Diario de LenaBetke, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1521 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 107,99g | Carbh: 138,63g.   Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Brunch Feine Kräuter, Ei, Milsani Streichfein Gesalzen, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. Almuerzo: YFood Riegel Salty Nuts & Chocolate, TiP H-Vollmilch 3,5%. Cena: Olivenöl, Milsani Streichfein Gesalzen, Landjunker Minutensteaks, Landfreude Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgen, Philadelphia Milka, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Crane High Protein Erdbeer-Joghurt, Real Bio Schoko Reiswaffeln. más...
1990 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LenaBetke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.