Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 100,20g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Красное Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Голубика, Абрикос, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Классическая , Карат Творог Зерненый 4%, Eco Botanica Шоколад Темный с Клубникой и Лютеином, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ultimate Nutrition Omega-3, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубика, Избенка Творог Зернёный 4%, Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%, Абрикос, Лента Авокадо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, VitaLat Сыр Камамбер, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сливы, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|