Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 66,77g | Prot: 133,99g | Carbh: 193,14g.
Desayuno: Ашан Сыр Сметанковый, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Almuerzo: ВкусВилл Чипсы Нутовые Нутсы со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Кабачок Жареный в Муке и Яйце (Сик), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Макфа Макароны Отварные. Cena: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Суп Фасолевый (Сик). Pasa Bocas / Otros: Dirol X-Fresh Свежесть Черники и Цитруса, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Мандарины, Bionergy Десерт Фруктово-Ягодный Микс, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|