Diario de Olli_._Ri, 13 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:

1389 kcal

Grasa: 56,48g | Prot: 56,70g | Carbh: 156,60g. Almuerzo: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Dr. Oetker Pizza Pollo. Cena: Havita Grana Padano Salat. más...

2371 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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