Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 393,31g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Ei, Eiklar, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Vitasia Bambussprossen. Pasa Bocas / Otros: Vitasia Mungbohnen Keimlinge, Dulano Lachsschinken, French Style Hähnchenbrust-Filetstücke „Kräuter der Provence“, Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Vitasia Bambussprossen . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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