Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 287,24g | Carbh: 76,94g.
Desayuno: Birnen, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding , Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
|
|
4004 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|