Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 59,41g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Сырко Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Инжир, Магнит Банан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Zinus Миндальное Молоко, Лента Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гречка Отварная, Be Fresh Масло Авокадо, Помидорка 100% Томатная Паста, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Cena: Perle Вино Игристое Брют, Mixbar Попкорн с Карамелью, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|