Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 155,88g | Carbh: 155,21g.
Desayuno: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Chleb Pszenno-Żytni, Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi. Almuerzo: Chef Select Sushi Box Toshi, Figi, Go On Protein Crisp. Cena: Unamel Buraczki Domowe Tarte , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) . Pasa Bocas / Otros: Fin Carre Czekolada Gorzka 85%, Orzechy Pekan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, KFD WPI 90 Premium, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste , Vemondo Bio Almond no Sugars, Pilos Pudding. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleks4ndra97
|