Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 130,29g | Prot: 125,53g | Carbh: 196,12g.
Desayuno: Boiled Egg, Иней Сосиски Молочные, Cucumber, Tomatoes, Cheese, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей. Almuerzo: Перекресток Котлета Домашняя, Spaghetti Bolognese. Cena: Carlsberg Пиво, Beef Stew Meat, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Global Village Кабачковая Икра, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikolay.veldyaev
|