Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 75,03g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: 鲸臣 澳洲燕麦片, 混合坚果, 美心 流心月饼, 德亚 德亚低脂高钙牛奶, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 白米（中粒米，煮熟）, 毛豆, 鸭肉. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 蒜苔, 绿豆汤, 清炒西葫芦, 炒豆角, 白米（中粒米，煮熟）, 炒牛肉. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 花生油. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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