Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 118,33g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Castaño Pan Pita Integral, Huevo Revuelto, Nescafé Café Tradición, Lider Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Minuto Verde Habas Peladas, Lider Atún Lomitos en Aceite, Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola, Carbonada. Cena: Betarraga, Dole Lechuga Escarola, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Agrosano Espinaca Baby, Lider Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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