Diario de johnpersico, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
786 kcal Grasa: 40,00g | Prot: 17,00g | Carbh: 83,80g.   Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Crown Prince Smoked Oysters Hand Packed in Olive Oil, Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Nestle Eskimo Pie. más...
2129 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana





Peso Histórico de johnpersico


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