Diario de AlexeySURF, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
2949 kcal Grasa: 127,68g | Prot: 129,01g | Carbh: 293,31g.   Desayuno: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Artfruit Маракуйя, Авокадо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Кизил, Болгарский Перец, Мука и Фартук Хлеб Тартин , Таежный Сбор Брусника, SPAR Инжир, Kotanyi Масло Кунжутное, Белая Дача Салат Весенний Микс, Бананы, Имбирь, Дикси Слива, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, SPAR Яйцо Перепелиное, Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Рот Фронт Птичье Молоко. Almuerzo: Сэн Сой Уксус Рисовый, Kotanyi Масло Кунжутное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Мука и Фартук Хлеб Тартин , Ascania Лимон, Сало, Имбирь, Гречка Отварная, Акашево Куриное Филе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Весенний Микс. Cena: Брокколи, Сэн Сой Уксус Рисовый, Kotanyi Масло Кунжутное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Имбирь, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Болгарский Перец, Акашево Куриное Филе, Белая Дача Салат Весенний Микс, Рот Фронт Птичье Молоко. Pasa Bocas / Otros: Картофель (без Соли, Отварной), Spaten Пиво Светлое. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlexeySURF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.