Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 70,05g | Carbh: 130,21g.
Desayuno: Doppel Herz Актив Магний+Калий, Омега Омегамама, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Инжир, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна , Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сырный Суп. Cena: Нектарины, Запеченный Картофель, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayoanya
|