Diario de Emiliano Ferrari, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
3243 kcal Grasa: 54,43g | Prot: 196,75g | Carbh: 458,27g.   Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Casa Bonelli Bresaola, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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