Diario de beyzak123, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022

65,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:

197 kcal

Grasa: 3,37g | Prot: 5,89g | Carbh: 35,45g. Desayuno: Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Su. más...

1872 kcal

Ejercicio: RPM - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de beyzak123