Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2399 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 134,11g | Carbh: 287,12g.
Desayuno: Сахар, Гармония Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сахар, Подсолнечное Масло, Капуста, Хлеб Черный, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Табрис Капуста Тушенная Постная. Cena: Помидоры, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Гармония Сметана 15%, Сахар, Инжир, Избенка Запеканка Творожная 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|