Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 86,87g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Помидоры, Кудесница Мука Гречневая . Almuerzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Now Яблочная Клетчатка, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|