🙄🤷🏻♂️
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 210,74g | Carbh: 87,05g.
Desayuno: Banane, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Aldi Datteltomaten, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Möhren. Almuerzo: Könecke Bockwurst, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Der Kaffee war schuld. Bestimmt!🤣🤣🤣
12 sep. 22 por el miembro: Jan1977!
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Jaaaaa ….. ich habe gesehen, dass du da noch ganz viele Kalorien rein gemogelt hast 😛
12 sep. 22 por el miembro: Sebastian486
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👀 neues Profilbild - gefällt mir! 👌
12 sep. 22 por el miembro: DieJill
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12 sep. 22 por el miembro: Sebastian486
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Das Profilbild gefällt mir auch! Kann man dich mal kennenlernen?
13 sep. 22 por el miembro: Gaenseliese
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Peso Histórico de Sebastian486
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