1457
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 67,68g | Carbh: 229,93g.
Desayuno: Makhana, Watermelon, Mung Dal Fried, Amul Milk Powder , Salt , Cumin . Almuerzo: Ghee, Boiled Potato, Chicken Breast, Rice with Gravy. Cena: Boiled Potato (without Peel), Cucumber (Peeled) , Chicken Breast, Rice with Gravy. Pasa Bocas / Otros: Chicken Sandwich, Amul Milk Powder , Salt , Cumin . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jennifer Lasrado
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