Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Carny_NL
Diario
11 sep. 22
Diario de Carny_NL, 11 sep. 22
Perfil de Carny_NL
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
144,5 kg
Disminuído hasta ahora:
61,5 kg
.
Aún para ir:
64,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2022:
1364 kcal
Grasa: 47,28g | Prot: 96,95g | Carbh: 143,11g.
Almuerzo:
Lidl Rosbief, Freeway Cola Light.
Merienda:
Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees.
Antes de la Cena:
Côte d'Or Pure Chocolade, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Freeway Cola Light.
Cena:
Zwagerman Runderrookvlees, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Freeway Cola Light, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak.
Después de la Cena:
Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Ben & Jerry's Cookie Dough.
Pasa Bocas / Otros:
Kruidvat Bar Low Sugar Crunchy Caramel.
más...
3531 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,3 kg a la Semana
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hè, verdakkie!! Vakantiekilo’s.. Ondanks dat ik er best aardig op heb gelet. Nu maar weer gewoon gaan doen 😂 (en toegeven, het was wél heerlijk!)
11 sep. 22 por el miembro:
Carny_NL
zijn zo weer weg en lekker genoten toch :)
11 sep. 22 por el miembro:
TommeyLou 68
Fijn dat je genoten hebt. Terug in het ‘regime’ en over een week ben je het weer kwijt.
11 sep. 22 por el miembro:
SabineS85
Dat zijn geluksmomentenkilo’s ♥️
11 sep. 22 por el miembro:
annemiek rembil
Lief. 🥰 Bedankt!!
11 sep. 22 por el miembro:
Carny_NL
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Carny_NL
Ver la Historia Completa