|
74,10. +50грамм.
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 110,23g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Кузя Кукурузные Палочки, Соль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Останкино Ветчина Мраморная, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Almuerzo: Курага, Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Банан. más...
|
|
2092 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|