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Regl
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 95,42g | Carbh: 247,24g.
Desayuno: Pınar Labne, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Namet Pastırma, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Yeşil Mercimek Çorbası, Mürdüm Eriği. Cena: Leblebi, Pirinç Pilavı, Galete, Tiramisu, Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hedefi55
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