Diario de Vampy696, 11 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 62,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
1508 kcal Grasa: 37,22g | Prot: 59,99g | Carbh: 221,84g.   Desayuno: Güldenhof Geflügel-Salami , Gut & Günstig Pflaumenmus, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Edeka Schweinerückenbraten, Wasa Mjölk, Pflaumenkuchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Gartenkrone Maiskolben. Cena: Nissin Demae Ramen Sesam, Gekochtes Ei, Gekochte Möhren , Edeka Schweinerückenbraten. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
234 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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