Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 163,81g | Carbh: 103,26g.
Desayuno: Banane, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten. Almuerzo: Könecke Bockwurst, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Möhren. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Bifi Salami , Storck Knoppers Milch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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