Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 45,27g | Prot: 125,46g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Б.Ю. Александров Творог 5%, Блины Мамины, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Помидоры. Almuerzo: Сахалин Рыба Кета Стейки, Блины Мамины, ТАША Печенье Творожно-Протеиновое. Cena: Новый Свет Шампанское Брют Белое, ТАША Морковь Запечённая, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|