Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 100,50g | Carbh: 247,80g.
Desayuno: Магнит Банан, Голден Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной. Almuerzo: Болгарский Перец, Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Люба Печь Венский Пирог, Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной , Магнит Банан, Голден Яблоко, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное, Магнит Банан, Козельский Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|