Diario de jessicamgn, 10 sep. 22

27+9
15
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1420 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 130,91g | Carbh: 107,86g.   Almuerzo: Vemondo Smoked Tofu, Cavolfiore, Uovo Sodo, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Pomodori Ciliegini, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Lidl Avocado, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lattuga, Foglia Verde Rucola, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Piadina bamboo. Pasa Bocas / Otros: Dessert mela avena, Vemondo Bevanda alla Soia, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Meloni Gialli, Susine. más...
558 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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