Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 86,08g | Prot: 61,83g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. Almuerzo: Tarhana Çorbası. Cena: Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Eti Karam Gurme Gofret. más...
|
|
2750 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 15 minutos, Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denizözcan
|