Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 67,74g | Carbh: 213,62g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Grass-Fed Uncured Beef Hot Dogs, Applesauce Unsweetened, Brioche, Tea (Brewed). Almuerzo: Grape Juice, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) . Cena: Tuna in Water (Canned), Against the Grain Gluten Free Baguette, Mixed Salad Greens, Thousand Island Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nestle Hot Cocoa , Aldi Roasted Garlic Hummus, Simply Nature Cauliflower Crackers - Sea Salt, Medjool Dates. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikki3506
|