Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 113,49g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional , Ovo, Manteiga (com Sal), Garoto Talento Amêndoas e Passas. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Si Señor Churros Doce de Leite, Santa Helena Paçoquita (20g) , Forno Nobre Pão de Forma Integral, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamelof_
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