Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 38,27g | Carbh: 135,64g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Balanceado Salada Carioca. Cena: BH Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Jandira Castanha do Pará, Integralmedica VO2 Whey Bar Morango, Banana Nanica, Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Virginia Rolim
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