Diario de elizacarty, 01 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
172,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 59,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2014:
943 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 37,51g | Carbh: 92,88g.   Desayuno: Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Granny Smith Apples, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Rice Bread. Almuerzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Cucumber (Peeled), Radish, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Pasa Bocas / Otros: Biochem Sports 100 Calorie Protein Bar. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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