Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 78,97g | Carbh: 204,96g.
Desayuno: Бахетле Галета с Земляникой и Грушей, Calve Соус Сырный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Вареное Яйцо, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Сыр Российский, Вилка Ложка Сосиска, SPAR Булочка для Гамбургера . Almuerzo: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Холодец из Курицы, Сало, Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Cena: Творожная Запеканка с Манкой, SPAR Овощи Запечённые , Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Макфа Пшеничная Мука, Ежевика, Гармония Сметана 20%, Сахар, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RedkoСтася
|