Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 73,65g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Gemblong, Roti. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Kecap, Sosis Babi Segar, Telur Dadar, Nasi Goreng. Cena: Daging Babi Panggang, Nasi Putih. más...
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2787 kcal
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Ejercicio:
Jalan pagi - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheEngTan
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