Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 101,47g | Prot: 94,94g | Carbh: 251,67g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Karper Üçgen Peynir, Ispanaklı Börek. Almuerzo: Sütaş Ayran, Deli2go Mozzarella & Jambon. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğanay Şalgam Suyu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Etli Mantı. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Şeftali, Üzüm, İncir, Kavun (Kokulu Kavun). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|