|
çok üzgün ve bikkinim nasıl oluyor da bir günde geri geliyor bunca kilo😱sadece bir aksam gözüm döndü müthiş bir açlık hissettim ve malesef diyeti bozdum. sabahına bu haldeyiz. Bezdum daaaaa.... birakacagim bu gidişle sanırım 😔
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
116 kcal
|
Grasa: 3,76g | Prot: 3,90g | Carbh: 18,66g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Zeytin, Ihlamur Çayı. más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|