I'm very thrilled with this loss
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 78,07g | Carbh: 63,24g.
Desayuno: Huletts Equisweet Sweetener, Woolworths Fresh Full Cream Milk. Almuerzo: Barbecue Sauce (Bottled), Roulou Plain Feta, Cucumber (with Peel) , Rama 40% Fat Spread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6). Pasa Bocas / Otros: Bakers Bacon Kips. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElskeBotha
|