Diario de PizzaLover88, 01 oct. 14

Traces of ketosis
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2014:
632 kcal Grasa: 10,29g | Prot: 58,40g | Carbh: 86,99g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Almuerzo: Renee's Gourmet Caesar Fat Free, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Asparagus, Zucchini, Mushrooms, Broccoli Flower Clusters, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry). Cena: Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Jell-O No Sugar Added, Pepperidge Farm Goldfish, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Zucchini. más...
1534 kcal Ejercicio: Pilates - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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