Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 62,31g | Carbh: 160,08g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Paha Ayam, Jantung Pisang, Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Chatime Matcha Tea Latte. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Sasa Tepung Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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