Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 171,20g | Carbh: 239,50g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Pomodori, Lidl Filetto Orata, Pane Comune. Cena: Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Milk Fiocchi di Latte High Protein. Pasa Bocas / Otros: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Novi Fondentenero 72%, Uva Bianca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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