|
не особо
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 104,17g | Carbh: 201,85g.
Desayuno: Wasa Ржаные Хлебцы, Подсолнечное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индейка Отварная, Чеснок, Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Cena: Сливы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Руккола, Мистраль Булгур Приготовленный . Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leshka.
|