Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3247 kcal
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Grasa: 73,95g | Prot: 154,72g | Carbh: 478,10g.
Desayuno: Gefrorene Blaubeeren, Bananen, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Impact Whey Protein (25g), Low Carb Schokodrops , Milch 1,5%. Almuerzo: Buko Balance, DM Bio Rote Linsen , Barilla Vollkorn Nudeln, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Parmesan (Gerieben). Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Margherita. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 3,5%, Gut & Günstig Corn Flakes, Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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