Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 106,49g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники из смесь муки, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margosha653
|