Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 15,43g | Prot: 75,26g | Carbh: 91,78g.
Desayuno: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: かにかま, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）, トップバリュ 1日分の野菜350gがとれるミックスサラダ. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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