Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 109,40g | Carbh: 151,35g.
Desayuno: Optifast 800 Vanilla Shake Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water. Almuerzo: Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Archer Farms Fuji Apples, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Cena: Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Luck's Pinto Beans, Tostitos Medium Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, A&W Diet Root Beer, Great Value Diet Ginger Ale, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Bigelow Tea Spiced Apple Cider Herb Tea. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissMellieB
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