Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 89,85g | Prot: 72,74g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Кофе, Сырники Домашние, Груша, Лента Яблоко. Almuerzo: Финик, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Русские Закуски Хренодер, Бахрушин Фермерское Сало, Хлеб Зерновой, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Cena: Морской Окунь, Тушеные Овощи, Горчица, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сало, Водка. Pasa Bocas / Otros: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Клубника, Шарлотка, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|