|
Après bien des folies et arrêter de prendre mon poids, Voilà !!! Donc on s'y remet...
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 55,24g | Carbh: 142,04g.
Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: A&W Restaurant Apple Turnover, A&W Restaurant Chubby Chicken Burger. Cena: Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre, Huile D’Avocat, Filet Mignon de Porc, Oignons, Sirop d'Erable, Bouillon de Boeuf, Céleri Cuit, Sauce de Soja. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Super Frosty Ice Cream Bars. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|