Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 52,74g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen, İncir, Kırmızı Domates, Burch Karabuğday Patlağı , Ev Yapımı Granola, Sütlü Kahve. Almuerzo: Kısır, Kavun (Kokulu Kavun), Şeftali. Cena: Kuru Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Çoban Salatası. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silazss
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