Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 100,25g | Carbh: 188,32g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Porkkanat, Santa Maria Riisinuudelit, Rainbow Tex Mexican Chunky Salsa Hot, Atria Perhetilan Broilerin Ohut Fileeleike Naturel, Maitokahvi, Tomaatit. Cena: HK Ohuen Ohut Broilerinfilee , Banaanit, Vaasan Koulunäkki Maukas, Kokkikartano Nakkikeitto, Lätta Mini 28%, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Kermajuusto 17%, Makuliha Kasvislauantai, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Koulunäkki Maukas, Lätta Mini 28%, Fazer Pätkis Kaurajuoma, Banaanit. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lakkanen
|